怎样预防无精症的发生?无精症是造成男性不育的主要原因之一，对男性的危害是很大的。所以应该提前进行预防，以免发生更严重的后果。下面就随广州华博医院的医生一起来了解一下吧。
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避免病菌感染，从而造成无精症。
2、慎重吃药
治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。
3、放松心情
我们现代人生活压力很大，但长期的精神压迫会导致人体内分泌失调，对精子生长造成**影响;
4、多吃高蛋白食物
蔬菜水果都可以。这些食物中含有大量的维生素C和维生素E，对精子生长有着很大的作用;
5、不长期禁欲
若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高，造成精子活力降低。因此不该长期禁欲。
6、少去桑拿、高温场地
高温对精子有着直接伤害，抑制精子成长。
7、戒烟戒酒
吸烟不仅有害健康，还有害精子，不仅对你自己不利，还会影响到子孙后代啊。科研表明，烟酒对精子数量、精子质量有着很大的影响;这就是为什么现在很多朋友在生孩子之前都会戒烟戒酒的原因。
8、夜间起来排尿
夜间排尿是一种好习惯，它会对精子的产生有好处，使您减少犯无精症的可能。
以上就是对无精症的预防措施总结，希望对各位男性朋友有所帮助。如果患上无精症，请及时到正规的医院进行检查与治疗，不要耽误病情。（zq）
