数据显示，18~39岁的女性中，高血压患者占7％。妊娠女性患有高血压，属于产科高危人群，因其发生先兆子痫、心脑血管病、肝肾功能衰竭、胎盘早剥等疾病的风险较高，发生早产、流产、甚至死胎的风险也相应增加。所以，对准备怀孕的高血压女性来说，应该要注意哪些问题呢？
1、备孕前要检查血压情况
在准备怀孕的女性中，特别是那些年龄在35岁或是以上的高龄女性中，测血压是一项必要的检查，而这一点往往被大多数人所忽视。
2、待血压控制稳定后再备孕
备孕女性，如果发现自己患高血压（不同日测量3次血压，都显示在140/90 mmHg以上高血压），首先要到心内科进行正规诊断和治疗，多数患者是可以通过口服降压药控制好血压的，降压药应改为在孕期可服用的药物类型（例如：氢***、甲基多巴、拉贝洛尔、美托洛尔、硝苯地平等）。
正常情况下，更换降压药需要观察一段时间的效果，直到血压控制平稳后才考虑怀孕（控制目标＜140/90 mmHg）。除调节降压药外，还需评估全身各系统：心肺功能、神经系统、肝肾功能等，排除高血压对各系统的损害。
3、调整生活方式
饮食方面备孕：高血压患者饮食不宜过咸，每日食盐摄入量应低于5g，应注意少放酱油、蚝油等高盐调味品;少吃腌菜、腌肉等食物;多吃新鲜蔬菜、水果及谷类、鱼虾、禽类、豆类、坚果等，以保证蛋白质和维生素的摄入量;适量减少甜食和脂肪的摄入量。
运动方面：适度运动，不需要太剧烈，中等程度的运动，如散、慢跑、游泳等。一周总共运动3~4小时，每次约半个小时左右，孕期高血压女性，也不能完全卧床，应进行正常的日常活动。
注意休息：每日心情要舒畅，精神要放松，要注意休息，且侧卧位为佳，可促进血液循环，改善肾供血状况。
4、定期产前检查
除产科常规检查外，每次产前检查都要测血压，要做心脏、肺功能的听诊，必要时做高血压心电图或心肺 CT检查，了解心脏功能;检查眼底，观察是否有渗出、出血;做尿常规检查，了解肾功能情况。
妊娠晚期，易出现各种并发症，因此产前定期检查一定不能忽视，并应适当增加产检次数。
