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精索静脉曲张需要注意哪些问题?广州生殖保健院不孕不育医生介绍，通过调查精索静脉曲张患者的发病情况，发现精索静脉曲张在不育男性中约为40%，由此可见，精索静脉曲张对男性的生育还是有很大影响的，因此，男性朋友要引起重视。
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精索静脉曲张需要注意哪些问题?
一、不要每天都忙碌工作，要注意休息，每天要有一个充足的失眠，并且保持心情舒畅。精索静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。
二、患者不管工作或学习多么的繁忙，一定要注意卫生，尽量不要被细菌感染，因为被细菌感觉精索静脉曲张很容易复发。所以患者每天都要注意会**清洁卫生，防止逆行感染;及时治疗泌尿生殖系统感染，减少炎症发生的机会，避免加重精索静脉曲张。
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三、患者千万不要坐太久或者站太久，如果坐太久要经常起来走动。因为患者如果站太久的话，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，好能小走一番。
四、患者要注意饮食事项，因为饮食是非常重要的环节。通常情况下，患者尽量不要吃辛辣**的食物，好不要喝酒和抽烟。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。
那么，精索静脉曲张饮食上要注意什么?
一、多吃含维生素E的食物：如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E，奶类、蛋类和鱼肝油等也含有一定量的维生素E。
二、多吃具有消结散肿作用的食物：精索静脉曲张患者应该多吃具有消结散肿作用的食物，包括芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。
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三、多吃具有增强免疫力的食物：精索静脉曲张患者应该多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。
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