当女人选择食物时，她的鼻子有时起着决定性的作用。例如，榴莲、香椿和其他有“奇怪”味道的食物会让一些**口水，但对更多的人来说，这是“难以忍受的进入鼻子”和走弯路...殊不知，我们周围许多奇怪的食物可以保护女性的健康。现在这位老中医向他的朋友推荐了8种奇怪的食物，吃它们对女性健康有好处。
1、“臭”食品——榴莲调经
榴莲有一种强烈的气味，毫不夸张地说它“臭得要命”。然而，在泰国，由于它的高营养价值，它经常被用作病人和产后妇女的滋补品。榴莲性热，能促进血液循环，散寒，缓解痛经，特别适合多灾多难的女性食用，还能改善腹部感冒症状，能促进体温上升，是体质寒冷者的理想补品。虽然榴莲有很多好处，但不能一次吃太多，否则容易导致体内燥热，肠胃吸收不完全，导致“内热过盛”。
2,“钝”食物的味道——大蒜可以预防癌症
如萝卜、大蒜、洋葱等。这些食物味道很浓，吃完后甚至会发臭。原因是它们含有芥子油苷和烯丙基二硫，这对预防癌症非常有帮助。例如，大蒜是人类的“守护者”。大量流行病学调查表明，大蒜产地和长期食用大蒜的人群的癌症发病率明显较低。
3、“奇香”食品——香椿可以帮助怀孕
虽然有些食物是以“香”字命名的，但它们的味道很奇怪，如香菜、香椿等。芫荽含有大量的硼，能帮助身体吸收矿物质和保护骨骼，最适合40岁以上的中老年人。芫荽还富含铁、钙、钾、锌、维生素A、维生素C等元素，有利于维持血糖稳定和预防癌症。香椿含有香椿素等挥发性芳香有机化合物，可健脾开胃。具有清热利湿、解毒的功效，是辅助治疗肠炎、痢疾和泌尿系统感染的良药。研究表明，香椿含有维生素E和性激素物质，具有壮阳养阴的作用，对不孕症有一定疗效，故有“黄体酮”的美称。
苦味食物——巧克力可以预防心脏病
像柠檬皮、茶、黑巧克力等，它富含各种苷类、萜类和多酚类物质，使它变苦。例如，柠檬皮和葡萄柚皮中的柚皮苷、茶中的茶多酚、红酒和巧克力中的多酚可以预防癌症和心脏病，还能给食物带来一点苦味。
5、辛辣食物——辣椒止痛和燃烧脂肪
食物中的辛辣味道通常由辣椒素或挥发性硫化物提供。辣椒素具有镇痛作用，还能改善新陈代谢，并具有燃烧脂肪的作用。芥末有强烈的辛辣味道和强烈的**作用。它能调节内分泌，增强性功能，**血管扩张，增强面部气血循环，使女性面部更加红润。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸酯。这种成分不仅能防止蛀牙，而且对预防癌症、防止血管斑块沉积和辅助治疗哮喘也有一定的作用。此外，芥末还可以预防高脂血症、高血压、冠心病和降低血液粘度。
6、酸味食物——山楂促进矿物质吸收
沙果、山楂、泡菜等。它们的酸味是由有机酸如柠檬酸和苹果酸带来的。这些天然酸性物质可以促进铁等矿物质的吸收。对于同一品种的水果，一般维生素C含量较高，味道酸，维生素更稳定，更容易保存合肥不孕医院。
7、收敛食品——葡萄皮抗氧化剂
未成熟的柿子和紫色的葡萄皮都是有很强涩味的食物。它们的涩味是由食物中的单宁、植酸和草酸引起的。这些物质是强有力的抗氧化物质，有利于预防糖尿病和高脂血症。不仅如此，同类水果中，涩的品种更有价值，例如，小酸苹果比大而甜的富士苹果好。
8、粗粮——芹菜解毒
例如，粗粮尖口，难嚼的芹菜杆和卷心菜叶。这是因为这些食物富含不溶性膳食纤维。然而，这些膳食纤维可以帮助人们预防和预防肠癌，促进金属离子的排出，帮助身体解毒和减肥。当吃高脂肪的食物，如水煮鱼和红烧肉，甜食，如能迅速提高血糖的八宝饭，以及高胆固醇食物，如动物内脏和蛋黄时，这些都是粗粮发挥作用的最佳时机。
