怀孕40周的时候，想要加快生产进度，可以适量的吃一些山楂。山楂既可以作为一种水果，也可以作为一种中药材，具有活血、祛瘀的功效，同时能够兴奋子宫平滑肌，诱发子宫收缩，以达催产的目的。
催生往往就是针对已经过了预产期一周还迟迟没有发动的孕妇，注射催产针诱发孕妇宫缩，进而加快产程。正常生就是女性到了预产期之后自然生产。通常来说，催生和正常生的疼痛感都是一致的，都会诱发宫缩，宫颈打开，进而胎儿才能够顺利分娩出来。
目前怀孕40周了，宝宝还没有要出生的迹象，朋友们建议我到医院催产黄浦不孕不育做试管，但是我觉得这样太痛了，我看网上一些催生小妙招说吃水果可以催生，就想试一下，请问吃什么水果能加快生产？
孕40周宝宝还没有发动的迹象，可以吃点菠萝，菠萝含有的菠萝蛋白酶成分能够软化子宫颈，具有一定催产的作用。或者吃一些纤维素含量高的水果，如樱桃、大枣、苹果等。
菠萝具有一定的催产作用
但是，食物催产的效果不是很大，在临产前，孕妇可以适当活动一下，也可以遵医嘱使用催产针，这样能够加快生产速度。
上面说吃樱桃、大枣、苹果，菠萝等水果可以催生，但是这些水果我都不喜欢，请问还有什么办法可以催生呢？
怀孕40周还未生产，那可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，或者吃一些核桃、黄豆等含锌量比较高的食物都有助于顺产的顺利进行。或者用热毛巾热敷**，同时用手指轻轻的****四周，并用手指轻轻地提拉**，能够促进催产素分泌和合成。
含锌量高的食物有助于生产
除了上面的几个方法可以催生外，这里还给大家整理了几个催生小妙招，具体如下。
1、爬楼梯：爬楼梯可以帮助胎儿发动，但这项运动对心脏的负荷稍微大一些，所以孕妈动作一定要慢;
2、散步：散步是比较舒缓的运动，比较适合孕妈，每天散步半小时，能促进子宫收缩。
除了爬楼梯，散步，或者多吃一些富含蛋白质和维生素的食物可以帮助催产外，怀孕40周的孕妇还可以吃什么？
孕40周后仍没有明显分娩发动征兆，可能是缺乏维生素B1，这是可以吃一些富含维生素B1的粗粮，软化宫颈，比如燕麦，燕麦的纤维素含量比较高，具有催产的作用。
