排卵日指的是什么？排卵日的症状有什么？

女性想要更高的受孕几率，就应该在排卵日进行性生活，此时受孕的机会达到顶峰。那么排卵日指的是什么？排卵日的症状有什么？

排卵日指的是什么？

女性一辈子大概能够排出400颗卵子，至多不超过500颗，通常，每个月只能出现一颗卵子的排出，而自身状态、环境、性生活、情绪等诸多因素都能够对排卵产生影响。

卵子首先是在卵巢中成长，等待发育成熟，直到达到直径约1.8cm，此时称为优势卵泡，随之排出卵巢。而排出的那一刻，就称为排卵日。

卵子排出后通常存活12-24h，也有研究称卵子能够存活至48h。而精子的受精能力在女性生殖道内大概只有2-3日的时间，所以，在排卵日的前四后五日，加之排卵日一共十日，就是性生活的最好时机。

排卵日的症状有什么？

基础体温降低

在排卵日来临前，基础体温会暂时出现略微的升高，而一旦达到排卵日，就会出现女性基础体温的骤然降低，但在第二日又会随之恢复。

宫颈粘液增多

在排卵日当天，女性能够发现自己的宫颈粘液不但稀薄，而且还很透亮，同时数量较多。在经期前半段时间，宫颈不会分泌出粘液，此时的外阴比较干燥。而在这之后，宫颈会出现少量粘稠而色深的粘液分泌。而排卵来临之前，由于雌激素的分泌。黄体生成素达到分泌的最高值备孕，此时宫颈粘液也就变得透亮、稀薄、量多。

排卵痛

在排卵日来临的过程中，女性会感觉到下腹的疼痛，但这个感觉需因人而异，其中就有部分女性感觉不出排卵痛，而另一部分或许就会存在非常明显的排卵痛。

排卵日怀孕概率大不大？备孕

事实上，尽管不能保证排卵日一定能够成功怀孕，但在排卵日进行性生活是能够极大的提高怀孕的概率的。

女性下次经期来临之前的14日就是其排卵日。卵子排出卵巢后的存活时间为1-2日，此时在输卵管内静候受精的到来;而男性的精子能够在女性生殖道内共存活2-3日，因此在卵子排出的前后几日内最宜怀孕。

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